Die Kursleiterin, Bettina Senft (Peer Beraterin Paraplegiologie mit Schwerpunkt Ernährungsberatung) zeigt in diesem Kurs, der online stattfindet, wie ausgewogene und darmfreundliche Ernährung aussehen kann und wie diese aufgebaut ist. Denn das richtige Essen gibt uns Energie, hält den Körper in Form und ist in dem Sinne die Basis für unser Wohlergehen. Umso mehr Aufmerksamkeit hat die Ernährung doch verdient!
Lerne mit Bettina Senft einfache und wichtige Tipps zur einfachen Umsetzung im Alltag, auch in Bezug auf die Querschnittlähmung.
Der Kurs findet am Samstag, 7. Februar von 9.30 bis ca. 12.00 Uhr in Deutsch und online statt.
Weitere Informationen sowie der Link zur Anmeldung finden Sie unter folgendem Link.
Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung bis am 22. Januar 2026!
16.1.2026
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Online Ernährungskurs - noch freie Plätze
Isst und trinkst du clever? Das ist eine Frage, die wir uns vielleicht öfters stellen sollten, denn die Ernährung ist einer der Grundpfeiler unserer Gesundheit!