• de
    Freizeit
    21.9.2022

    Clever Essen und Trinken

    Unsere Ernährung gibt uns Energie, kann vor Erkrankungen schützen und hält den Körper in Form.

    Umso mehr Umsicht und Aufmerksamkeit hat sie sich verdient. Gerade für Rollstuhlfahrer, die weniger Bewegung und oft Blasen- und Darmfunktionsstörungen haben, kann eine bewusste Ernährung positiv wirken. Bettina Senft gibt Tipps wie das Gewicht gehalten oder bei Bedarf gesenkt werden kann, wie darmfreundliche Ernährung aussieht und wieso Entspannung bei all dem ebenfalls eine Rolle spielt.

     

    Informationen

    Datum 30. September 2022

    Zeit 13.30–16.30 Uhr

    Ort Hotel Sempachersee Nottwil

    Kosten  Pro Person CHF 50.–, Nicht-Mitglied CHF 70.–

    Anmelden bis 25. August 2022

    Sprache Deutsch

    Ziel Sie wissen, wie eine ausgewogene Ernährung für Rollstuhlfahrer aussieht.

    Anreise individuell

    Teilnehmende max. 8 Personen

    Voraussetzungen keine

    Leitung Bettina Senft, Peer Beraterin (Paraplegiologie) mit Schwerpunkt Ernährungsberatung

    Hinweis
    – Verpflegung ist Sache der Teilnehmenden
    – Abgabe der Broschüre der Manfred Sauerstiftung zu Ernährung und Darmmanagement

    Informationen
    Schweizer Paraplegiker-Vereinigung, Rollstuhlsport und Freizeit, Nottwil
    simone.vonrotz@spv.ch, Tel. +41 41 939 54 16

     

    Hier geht es zur Anmeldung