Entrée
Pêle-mêle de carottes à la feta et au sésame, sauce au curry
- Recette pour:
- 4personnes
- Temps de préparation:
- 30 minutes
- équipe de cuisine:
- Team CSP
Ingrédients
Carottes
8 carottes de variétés différentes (par ex. rouges, jaunes, violettes), non pelées, de taille régulière
huile d'olive
sel
mélange d'épices Curry Madrocas
paprika
Feta
200 gde feta
graines de sésame blanches
graines de sésame noires
feuilles de basilic
Sauce
5 csd'huile de sésame
2 csde vinaigre de pomme
un peude sauce soja
poivre
Sauce au curry
4 csde crème fraîche
1 csd'huile de sésame
mélange d'épices Curry Madrocas
curry torréfié
sel, poivre
Pousses de salade (pour la décoration)
Préparation
- Bien laver les carottes et les faire mariner dans l'huile d'olive avec le sel, le curry et le paprika.
- Cuire les carottes entières dans la friteuse à air chaud (180 °C, environ 30 minutes selon leur taille).
- Casser grossièrement la feta à la cuillère.
- Faire griller les graines de sésame au four ou à la poêle.
- Mélanger la feta avec le sésame grillé et le basilic.
- Préparer ensuite la sauce pour la feta et les pousses de salade: mélanger l'huile de sésame, le vinaigre de pomme et la sauce soja, assaisonner avec du poivre.
- Faire mariner la feta avec une partie de la sauce.
- Faire revenir légèrement le curry dans l'huile de sésame et préparer une sauce avec de la crème fraîche, assaisonner avec du sel et du poivre.
- Pour le dressage, couper les carottes en gros morceaux en biais. Dresser les carottes, la feta et les pousses de salade, puis napper de sauce au curry.
Servir avec
- un Sylvaner 2024, domaine am Stein
- un Sylvaner 2024 sans alcool, Cave du Rhodan
Reto Garbely et Stephanie Westphal, équipe Centre suisse des paraplégiques (CSP)
Reto Garbely et Stephanie Westphal forment ensemble l'équipe de restauration du Centre suisse des paraplégiques de Nottwil. Ensemble, ils incarnent une cuisine alliant professionnalisme, bienveillance et plaisir gustatif. Grâce à leur grand engagement, à leur esprit d'équipe et à leur sens aigu des différents besoins de leurs convives, ils proposent jour après jour une offre culinaire alliant qualité, variété et convivialité.