Après une brève introduction, les participant·e·s ont pris place sur leur planche avant de se lancer à l’eau. Ils et elles étaient accompagné·e·s par des coachs formés au para-surf qui, grâce à leur expérience et à leur savoir-faire, ont permis à chacun·e de profiter pleinement de ce moment sur l’eau. L’objectif n’était pas de maîtriser parfaitement la technique, mais avant tout de prendre du plaisir, de découvrir les sensations du surf et de se laisser porter par la vague.
Une activité qui sollicite les bras
Lorsqu’on pense au surf, on imagine facilement cette impression de glisse presque sans effort sur les vagues. Mais derrière cette apparente facilité se cache une activité qui demande un véritable engagement physique. Avant de pouvoir prendre une vague, il faut d’abord pagayer énergiquement. Allongé·e sur la planche, c’est à la seule force des bras qu’il faut rejoindre le bon point de départ – et c’est précisément à ce moment-là que l’on réalise à quel point le surf peut constituer un entraînement intensif.
Après leur première leçon, certain·e·s participant·e·s sont donc probablement reparti·e·s non seulement avec de beaux souvenirs des vagues réussies, mais aussi avec quelques courbatures dans les bras. Mais l’effort fait partie de l’expérience – et dès que la planche prend de la vitesse et que la vague commence à la porter, la fatigue est vite oubliée.
Formule zéro souci
Pendant environ 55 minutes, les surfeuses et surfeurs ont pu profiter des vagues et d’une eau claire et rafraîchissante. Un coach était constamment à leurs côtés pour leur donner des conseils, leur expliquer les bons gestes et leur apporter le soutien nécessaire lorsque cela était utile. L’accompagnement proposé par l’équipe d’Alaïa Bay s’est également révélé particulièrement efficace en dehors de l’eau. De l’enfilage des combinaisons en néoprène à la préparation du matériel, en passant par l’entrée et la sortie du bassin, tout était bien organisé et adapté aux besoins individuels des participantes et participants.
À la fin de la session, les efforts fournis se faisaient certes sentir, mais l’enthousiasme suscité par l’expérience l’emportait largement sur la fatigue. Les visages rayonnants et satisfaits ne laissaient aucun doute: l’effort en valait la peine.
Une expérience réussie qui a démontré de manière éclatante que le plaisir de surfer ne connaît pas de barrières – et une bonne vague encore moins.
