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Associazione

svizzera dei paraplegici

Sport svizzero in carrozzella

Kantonsstrasse 40

6207 Nottwil

Telefono 041 939 54 11

rss(a)spv.ch

 

PC:

IBAN CH06 0900 0000 6001 2400 3

 
 
 

Offerta corsi

 
 

Livello 4 – Formazione continua 2 (FC2)

 

Allenamento e gara

 

Indirizzato a

Allenatori sport in carrozzella (Club in carrozzella, commissione tecnica), stato «attivo» o «passivo».

 

Premessa

Il candidato ha concluso il 2 livello di formazione SSC

Il candidato ha concluso il 3 livello di formazione SSC

 

Condizioni di ammissione 

Condizioni generali di ammissione: monitore/allenatore sport in carrozzella (Club in carrozzella o Commissione tecnica)

Condizioni di ammissione per discipline specifiche: allenatore SSC «attivo» oppure «passivo»

 

Obiettivi

I partecipanti:

  • conoscono le basi della pianificazione degli allenamenti, e sono in grado di applicare le proprie conoscenze nell’attività con gli atleti
  • conoscono i vari metodi di analisi degli allenamenti e li sanno applicare sul terreno
  • conoscono le basi dell’alimentazione sportiva e degli integratori alimentari
  • dispongono di conoscenze sulla tecnica e sulla tattica rispetto al proprio sport e sono in grado di creare dei collegamenti con il concetto di motricità sportiva
  • conoscono anche altri fattori che determinano la prestazione sportiva e sono in grado di analizzare in modo concreto la situazione

 

Contenuti

  • elaborazione di piani di allenamento partendo da esempi concreti
  • imparare a leggere una prestazione sportiva e saper intervenire per migliorarla
  • elaborazione di piani alimentari e del fabbisogno di integratori alimentari in relazione a diverse discipline sportive
  • applicazione del concetto di motricità sportiva, sia in allenamento che in gara, in relazione ai principi di tecnica e di tattica

 

Organizzazione 

Insegnamento frontale e di gruppo

Lavoro individuale, in coppia e di gruppo

Sperimentazione del proprio allenamento

Studio individuale

 

Letteratura 

Manuali G+S physis e psiche

Training-fundiert erklärt von Hegner Jost (tedesco)

Manuale di base G+S/esa

Manuale SSC

 

Durata

3 giorni

 

Qualifica

Modulo superato: il candidato ha partecipato con successo al modulo

 

Osservazione

Il superamento del modulo vale come corso di aggiornamento per allenatori formati SSC