Offre de cours
Échelon 4 – Formation continue 2 (FC2)
Entraînement et compétition
Public cible
Entraîneur de sport en fauteuil roulant (CFR et CT)
Entraîneur SSFR «actif» ou «passif»
Prérequis
Avoir réussi l’échelon 3 d’entraîneur SSFR (formation continue 1 FC1)
Avoir réussi l’échelon 2 d’entraîneur SSFR (formation continue 1 FC1)
Conditions d'admission
Conditions d'admission générales: entraîneur de sport en fauteuil roulant (CFR et CT)
Conditions d'admission spécifiques à la discipline sportive: entraîneur SSFR «actif» ou «passif»
Objectifs du cours
Les participants
- connaissent les principes de la planification des entraînements et des compétitions et sont en mesure d’appliquer ces connaissances en les adaptant à l’athlète;
- connaissent les différents moyens d’analyse de l’entraînement et savent comment les utiliser pour atteindre les objectifs;
- connaissent les différents moyens d’analyse de la compétition et savent comment les utiliser pour atteindre les objectifs;
- connaissent les principaux thèmes de la nutrition sportive ainsi que la plupart des compléments alimentaires et leurs effets;
- maîtrisent la technique et la tactique de leur propre discipline sportive et peuvent les mettre en lien avec le concept de motricité sportive;
- connaissent d’autres facteurs influant sur la performance sportive et peuvent faire l’analyse de situations concrètes.
Contenu du cours
- À partir d’exemples concrets, procéder à la planification et à l’analyse d’entraînements axés sur la performance, en coordination avec les principes actuels d’entraînement.
- À partir d’exemples concrets, procéder à la planification et à l’analyse de compétitions.
- Lire des exemples de diagnostic de la performance et des mesures qui en découlent.
- Déterminer les besoins en matière de nutrition et de compléments alimentaires à partir d’exemples concrets, comprendre et les comparer à ceux d’autres sports.
- Développer la technique et la tactique nécessaires pour l’entraînement et la compétition sur la base du concept de motricité sportive pour son propre sport et les comparer à d’autres sports.
Méthodes et forme sociale
Enseignement frontal et en groupe
Travail individuel, en binôme ou en groupe
Séquences d’expérience personnelle (sensibilisation)
Apprentissage individuel
Matériel didactique
Brochures J+S «Physis» et «Psyché»
Livre de Jost Hegner «Training fundiert erklärt»
Manuel clé J+S/esa
Manuel didactique SSFR
Durée
3 jours
Qualification
Le module est considéré comme réussi lorsque le participant l’a suivi dans son intégralité et qu’il a fourni le travail demandé.
Particularités
L’obtention du module permet de satisfaire à l’obligation de formation continue imposée aux entraîneurs SSFR